Hoy os dejamos una bebida refrescante para soportar las cálidas temperaturas. Puede parecer una mezcla extraña, pero os aseguramos que está muy buena!
Este batido es una buena opción ya que el limón, junto con los demás ingredientes, nos aporta vitamina C; las remolachas, como bien sabemos, también contienen hierro, vitamina B y carotenos. Además, al ser batido obtenemos toda la fibra, ayudándonos a prevenir el estreñimiento. ¡Y no olvidemos los antioxidantes y el potasio!
¿Os animáis a tomar este batido tan vistoso y veraniego? ❤
INGREDIENTES (Para 1 persona):
1 remolacha mediana limpia y cortada a trocitos
1 vaso de agua fría
el zumo de medio limón pequeño
3 hojas de albahaca
1 ciruela roja mediana
Lo ponemos todo en el vaso de la blender o de la batidora de brazo, batimos bien y listo!
Este batido es ácido pero, si os apetece, podéis ponerle algún edulcorante.
Este batido es ácido pero, si os apetece, podéis ponerle algún edulcorante.
¡Bienvenidas las bebidas ricas y referescantes! 🙌
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